Tras una mirada que te dice mucho más que palabras...

Durante esta última semana mi vida ha dado un giro importante. Cosas que tiene la vida, que diría una amiga. Causalidades que no casualidades, que diría un buen amigo. Y puede que sea todo eso y nada a la vez. Pero lo que sí es cierto es que uno -a veces- necesita reconciliarse con su propia vida. Parar. Reflexionar acerca de lo que está ocurriendo en el exterior, pero también en el interior.

 

He disfrutado mucho de las diferentes músicas que me han regalado personas que, sin casi quererlo, se han convertido en "muy importantes" en este camino que recorremos. Que han sabido hacerse un hueco en lo más hondo de mí. Y me he sentido tan, tan agradecida a ella -a la vida, por haberme dado la oportunidad de conocerlas...

Hoy tengo el placer de presentaros a una pianista y musicoterapeuta gallega por la que siento una grandísima admiración tanto personal como profesionalmente:

Carla López Vázquez

Creo poder decir que lo primero que recuerdo de ella es una mirada. Me dijo mucho más que con cualquier palabra. Después cercanía, sonrisas, profesionalidad, intercambio, experiencia, música, vida... y así es. Ella es Música & Vida , un espacio dónde puede susurrar al mundo su experiencia personal, profesional. Vive en A Coruña, donde desarrolla una importantísima labor musicoterapéutica en la etapa pre y perinatal. Donde realiza Canto Prenatal. Esa disciplina que nos hizo conocernos. Que nos unió. Con la que aprendí muchísimo de ella. Al Canto Prenatal le debo mucho más que un simple aprendizaje.... ha sido una etapa de inmersión total a la mujer, a la maternidad, al bebé, al descubrimiento del cuerpo, de la voz. Redescubriéndome. Como mujer. Como futura madre.

Y en ese camino. En ese cambio está esta musicoterapeuta y pianista gallega. A la que espero ver pronto. Reír. Llorar. Dejar florecer todos y cada uno de los sentimientos que surgen cuando nos vemos... y dejar que se fundan en un abrazo. Pero ante todo, sentarnos. Dejar las risas a un lado. Y compartir. Experiencias. Sesiones. Casos clínicos. Videos. Música. Musicoterapia. Música & Vida.

 

Hoy tengo el placer de presentaros a una pianista y musicoterapeuta gallega por la que siento una grandísima admiración tanto personal como profesionalmente.

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Forever Young

Ayer por la tarde fui junto al percusionista, musicoterapeuta y danzaterapeuta Raúl Martínez a ver el musical “Forever Young” en Madrid. Todo lleno de esas “causalidades” que no son “casualidades”. Hace unos días hablamos de la obra, y de lo que nos gustaría verla. Ayer me metí por la mañana en internet y vi que sólo estaría hasta el domingo 24. Así que tan sólo hizo falta una llamada de teléfono y un “sí, quiero”. (Qué bonito es tener a alguien que te diga eso, por lo menos, una vez en tu vida. ¡¡¡JaJaJaJa!!!).

Puedo asegurar que hacía muchísimo que no me lo pasaba tan bien. Tanto por la compañía (Algún día os presentaré bien al equipo), como por la obra. Lo que pude reír. De echo, no paré ni un sólo segundo… bueno sí, paré los momentos en los que te transportaban al lado opuesto. Con la música, con la luz, con una sola mirada o palabra.

Una obra donde hay más “jugo” del que en apariencia tiene. No es una simple comedia. Ni tampoco una trajedia. No es simple. Ni compleja. Es todo aquello que a uno le sepa llegar. A mí, inevitablemente me llegó mucho. Por la gent grand, por la música, por la musicoterapia, por la vida, por la muerte…. por demasiadas cosas ahora mismo en mi vida.

Sé que “estaba de vacaciones”. Pero mis vacaciones para coger fuerza están siendo mucho más vivenciales de lo que imaginaba. Me he permitido vivir. Que no es poco. Aunque también trabajar. Y leer. Pero en su justa medida. Que vida, solo tengo esta, ahora, para poder hacer todo lo que quiero. Pero dentro de eso, debe haber un espacio reservado para mí. (Y ya hacía varias semanas que quería quedar conmigo misma y no podía. Eso, es triste).

Si podéis, verla.

No os arrepentiréis.

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Unos días para coger fuerza... (tan necesaria)

Sábado, 16 de abril. 4 meses muy intensos sin casi parar. Mi cuerpo esta semana ha llegado al límite de sus fuerzas y lo he ido notando más y más cansado. Raro en él, pobre. Necesitaba unos días para reestablecer el equilibrio entre lo que tiene, quiere, debe y puede hacer... acompañandome en la aventura de lo cotidiano.

Tengo por delante unos días valiosísismos en los cuáles debo actualizar muchas cosas, centrarme en analizar vídeos de sesiones, leer, investigar y trabajar sobre proyectos. Pero voy a hacer que sean diferentes a otras "vacaciones" que he tenido.... éstas deben ser por lo menos, algo "ociosas" en cuanto a distribución de tiempo, de actividades... ¡No me permitiré encerrarme en casa! Sino, mi cuerpo, no me lo perdonará.

Así que, mirones, nos vemos en unos días. Con pilas renovadas, con nuevas reflexiones acerca de la práctica clínica, artículos, libros y películas nuevas sobre las que discutir con otros profesionales. Pero sobre todo, con energías renovadas para seguir trabajando con cada una de las personas a las que trato.

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Crítica de la pelicula "Mozart y la Ballena"

Ayer volví a disfrutar de la película "Mozart y la Ballena" de nuevo. Esto, no es extraño, teniendo en cuenta lo dulce, positiva y enternecedora historia que cuenta. La media sonrisa volvió a invadirme y me fui a dormir con una maravillosa sensación. Iba a hacer una "crítica" de la película, cuando trasteando por la red he encontrado este video:

                         

Es un comentario de la película realizada por una de las profesionales que trabajan en APNABA (Asociación de padres de niños con autismo de Badajoz)  en el programa del Canal Extremadura "Escúchame" el día 30 de octubre de 2010.

[Suscribo todo lo que dice, así que... sobran más palabras. ¡Espero que os anime a verla!]

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Bebés

El viernes 29 de abril se estrena “Bebés”, una pelicula-documental dirigida por el cineasta Thomas Balmès, de una idea original del productor Alain  Chabat. 

En ella se nos presenta una magnífica oportunidad para compartir un desafío excitante: seguir de cerca a 4 bebés en 4 países muy diferentes entre sí desde su nacimiento y acompañarles en las etapas más tempranas del ser humano.

Los niños son:

• Ponijao (Namibia)
• Bayarjargal (Mongolia)
• Mari (Tokio, Japón)
• Hattie (San Francisco, EEUU)

Tengo muchísimas ganas de ver esta película. Sin expectativas. A ver si convenzo a alguno de mis “compis” del equipo para que se vengan conmigo y así poder comentarla a la salida (aunque preveo que acabaríamos interelacionando conversaciones entre musicoterapia, cine, prenatal, parto natural….) Claro está que es una película con forma de documental y que hay mucho que se queda fuera de la misma que es importante en el desarrollo del bebé. Pero me apetece. Estoy en un momento de instinto maternal muy pronunciado…

Quiero comenzar dentro de poco grupos de Canto Prenatal y trabajar desde la etapa prenatal a través de la voz, del cuerpo, de la respiración, la musculatura…. pero primero tengo que acabar proyectos abiertos.  ¡No puedo desdoblarme más!

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Musicoterapia, Cine y Trastorno de Espectro Autista

Hace unos días recibí un email muy especial.

En él habían dos cosas que me conforman como persona: La musicoterapia y Las personas con Autismo.

El remitente: Olga Martínez, musicoterapeuta.

Las primeras palabras eran de agradecimiento por el Blog. Ya lo he dicho en alguna otra ocasión: es una ventana abierta al debate, al intercambio, al aprendizaje, a la experiencia. Tener la posibilidad de relacionar ámbitos diferentes, en los distintos lugares… Un soplo de aire fresco en el que cada uno aporte lo que quiera, como quiera. Siempre desde el respeto.

Yo me he sentido en muchas ocasiones sola. Muy sola. Rodeada de gente. Y ésa es la peor de las soledades. Sola preparando sesiones. Sola llevando a cabo sesiones. Perdida. Sola evaluando. Sola, Sola, Sola, Sola…

He tenido la inmensa suerte de encontrarme por el camino profesionales (pero ante todo, grandes personas) con las que ahora mismo comparto esta andadura. Con las que aprendo. Con las que discuto (¡Qué enriquecedor es discutir!). Y a ellos les debo mucho. Más de lo que se creen. Así que esta es mi pequeña aportación al resto.

Olga Martínez es la musicoterapeuta que trabaja en la Asociación de Padres de Personas con Autismo de Burgos. Allí realiza desde el 2003 un programa de intervención con musicoterapia.

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Día Internacional de las Personas con Autismo

Si hay algo por lo que me caracterizo y que me describe será seguramente mi defensa de las preposiciones. Me asombra como todavía, a estas alturas, me veo “discutiendo” y defendiendo la utilización de la preposición CON en ambientes terapéuticos o pedagógicos relacionados con nuestro quehacer. Soy consciente que en muchas ocasiones se quita por eso mismo, porque estamos “entre nosotros y nos entendemos”, pero aún así… ¿Cómo hacer entender a la sociedad el CON si nosotros mismos no lo utilizamos?

Yo soy una persona CON defectos,NO soy una DEFECTUOSA.

Él es un niño CON autismo,

NO un AUTISTA.

Ayer, 2 de abril de 2011, se conmemoró el Día Internacional de las Personas con Autismo 
 (No el “Día Internacional del Autismo”).

 

Y me entristece ver cómo en muchos lugares de la red, de los medios de comunicación lo he oído así, y que pocos han sabido rectificarles o aclararles. Esos niños/as, adolescentes, adultos con autismo, son personas antes de tener nada. Y ese es un respeto que debe ir antes de ningún diagnóstico.

Es un día para acercar a la sociedad a este Trastorno, para intentar hacerles entender qué es y qué no es el TEA… pero ¿cómo, si no hemos sido capaces de que la idea del “CON” les quede muy clara?

El viernes, mientras Marisa, Joselina y yo tocábamos en la inauguración del nuevo local de la As. “Porque Viven”, una de las personas que allí estaban me comentó que había oído hablar algo acerca de los efectos de la musicoterapia en las personas con autismo. “¿Hay alguna investigación seria que lo avale?”

Mi contestación fue muy sincera: SÍ, bastantes.

Yo que tengo en mente una investigación para el próximo otoño junto con un psicólogo clínico especializado en autismo, con el que estoy preparando unas herramientas de diagnóstico y evaluación interrelacionadas con el ADOS para ser lo más estandarizadas posibles, me di cuenta de lo poco que estamos haciendo todavía los musicoterapeutas en este sentido. A todo el mundo “le suena algo”, pero pocos son los que saben cómo, qué, y por qué trabajamos como trabajamos. No hablaré de manera generalizada, porque también he podido comprobar que en todas partes se cuecen habas. Y con tristeza me he encontrado personas que, desde la musicoterapia, trabajan con niños-adolescentes con autismo y que no saben muy bien por qué hacen una cosa u otra. Que no saben quién es Peter Hobson, Francesca Happè, Lorna , la Teoría de la Mente… sino que se centran únicamente en estudios de Musicoterapia en TEA. Algo que a mi me asombra, ya que si no sabes sobre qué teoría te basas, cómo vas a intervenir ¿?

Me entristece de igual manera el ver a personas que te dicen alegremente “es que con personas con autismo ya sabes cómo tienes que intervenir”… y a mi se me quedan los ojos como platos. ¡Dímelo porque yo todavía estoy investigando, probando, y -como no- errando!

Si en algo se ponen de acuerdo los diferentes investigadores del Trastorno de Espectro Autista (entre otras cosas) es la heterogeneidad de las personas que tienen este trastorno. Cuando conoces a un niño/a con autismo, no te puedes remitir a ningún libro, a ningún manual… lo que tienes que hacer es tener sesiones de musicoterapia en dónde puedas conocer a ese niño/a. Comenzar a observarle, a intentar entenderle, a fomentar una relación terapéutica basada en una relación placentera como base motivacional para la intervención. A que busque su creatividad cómo elemento fundamental para su comunicación, socialización e imaginación (la llamada ”Triada de Wing”).

No diré “La musicoterapia en personas con autismo….” porque sería meterme en algo que no tengo investigado. Lo que sí puedo afirmar es lo que hemos ido trabajando y logrando con mis chicos (pero ellos, más que yo):

 

 

Área Social:

• Se han ido mejorando las relaciones sociales con otros pares a través de actividades musicales conjuntas (diálogos instrumentales, canciones acompañadas rítmicamente…).

• Se ha integrado de manera muy positiva la toma de turnos, la espera y el respeto al otro gracias a la ejecución instrumental, a las preguntas-respuestas musicales, así como a la elección de canciones y su interpretación.

 

Área del Lenguaje y la Comunicación:

• El lenguaje verbal se ha enriquecido con el trabajo cantado y hablado con base rítmica.

• La amplitud de registro y modulación de la voz se ha visto incrementada notablemente por el trabajo vocal cantado.

• La expresión emocional se ha visto incrementada gracias a la improvisación y creación musical, que refuerza los diferentes estados anímicos.

Área Cognitiva:

• La toma de iniciativa propia y el alejarse de la repetición del otro ha sido uno de los puntos más importantes dentro de las sesiones. Tener la posibilidad de elegir desde lo propio y lo personal es algo que no se debería obviar.

• El trabajo sobre la inflexibilidad mental se ha visto reflejado en la disminnución del nivel de ansiedad ante los posibles cambios que se producen dentro y fuera de las sesiones.

• Al dar a las estereotipias un sentido musical, éstas se reducen de manera considerable, ya que comienzan a tener otra función.

Área Física:

• Se integra y desarrolla, dentro de canciones personalizadas, el esquema corporal del niño.
• Se fomenta la adquisición de destrezas y utilización del cuerpo como elemento de expresión.

•  La motricidad fina se va desarrollando a través de la experimentación instrumental (y la adaptación de los instrumentos a las necesidades observables del niño).
  Liberar energía y sentimientos reprimidos a través del ritmo como herramienta para lograr un buen equilibrio personal, es uno de los puntos claves -necesarios a su vez para la autorregulación-.

• El desarrollo de la articulación, acentuación, vocalización con instrumentos de viento y la voz cantada mejoran la comunicación del niño.

Área Emocional y Afectiva

• El fomento de la la creatividad e imaginación mediante el uso de dramatizaciones de canciones ha sido uno de los puntos claves de la intervención, ya que esto mismo fomentaba y mejoraba las relaciones sociales con los pares dentro de la actividad.

• El hecho de proporcionar un espacio de autorrealización donde se aumente el nivel de autoestima y confianza en uno mismo es importantísimo. Los límites que hay dentro de las sesiones se van adquiriendo de una manera positiva, lo que fomenta la reducción de conductas desafiantes y negativas iniciales, y que no encuentran en la musicoterapeuta las respuestas negativas que buscan.

• La autoregulación emocional a través de las actividades musicales y la actitud de la musicoterapeuta es importantísima dentro de este proceso.

Sin obviar ni un sólo segundo que todo este proceso se logra desde la creatividad del propio niño/a. De lo que trae a la sesión, de sus necesidades comunicativas, emocionales. Porque eso es, sin duda, la parte más importante de todo este proceso: ÉL y su BIENESTAR

 

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